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  <recipe>
    <head>
      <title>Insalata di lenticchie - Saladè Adàs</title>
    </head>
    <yield><qty>4</qty></yield>
    <ingredients>
<ing><amt><qty>300</qty><unit>g</unit></amt><item>lenticchie di montagna (la varietà piccola e scura)</item></ing>
<ing><amt><qty>2</qty><unit></unit></amt><item>cipollotti</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>cipolla</item></ing>
<ing><amt><qty>50</qty><unit>g</unit></amt><item>prezzemolo tritato</item></ing>
<ing><amt><qty>3</qty><unit></unit></amt><item>pomodori ramati</item></ing>
<ing><amt><qty>1</qty><unit></unit></amt><item>limone</item></ing>
<ing><amt><qty>0</qty><unit></unit></amt><item>olio, sale qb</item></ing>
    </ingredients>
    <directions>Preparazione
<ol>
	<li>Mettete a bollire un litro d'acqua salata.</li>
	<li>Lavate bene le lenticchie.</li>
	<li>Sbucciate la cipolla.</li>
	<li>Versate le lenticchie e la cipolla nell'acqua e lasciatele cuocere per 1/2 ora circa.
	A tempo scaduto, verificate che le lenticchie siano cotte, in caso contrario lasciate cuocere ancora qualche minuto.</li>
	<li>Lavate e tritate finemente i cipollotti, i pomodori ed il prezzemolo.</li>
</ol>
Realizzazione
<ol>
	<li>Scolare le lenticchie, eliminate la cipolla e lasciate raffreddare.</li>
	<li>Aggiungete alle lenticchie, i pomodori, i cipollotti ed il prezzemolo.</li>
	<li>Condite il tutto col succo di limone, l'olio e il sale.</li>
</ol>
</directions>
  </recipe>
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